Guidé, vous effectuez tout au long de la séance une pratique de respiration visant à accompagner les gestes et différentes formes de toucher pour vous libérer de tensions, douleurs, anxiété, ou mieux accepter votre corps, retrouver confiance et capter vos propres ressources; laissez émerger et évacuer émotions, stress ou surcharge mental, etc. 

L'alliance du souffle et du toucher est un puissant outil de libération des cuirasses.

L'individu massé est ici considéré dans toute sa globalité intégrant dimensions physique, émotionnelle et psychique.